Come gestite la "paralisi da inizio attività" (Task Paralysis)?
Capita spesso che ho una lista di cose importanti da fare, le so fare, voglio farle, ma resto bloccato a fissare lo schermo senza riuscire a muovere un dito per ore. Finora l'unica cosa che a volte funziona per me è il body doubling virtuale (lavorare in videochiamata muta con un amico). Quali strategie concrete vi aiutano a rompere questo blocco senza colpevolizzarvi?